深圳铭圳代孕

健康代孕家宝

    春季孕妇怎样防流感

    2017年02月27日分类:健康代孕家宝阅读(83)

      流感的持续高峰,让孕妈妈们都担心不已。那么面对流感高峰,孕妈妈们又应该够如何才能更好的预防呢?预防流感高峰的方法会不会和普通人不一样呢?其实孕妇预防流感的方法,同一般人一样,只是因为腹中孕育着另一个生命,在预防上要更加彻底严密执行。   、 避免前往人群众多或小孩聚集处,人多口杂,容易传染。   、钱、把手、水龙头等和人最容易接触的东西,碰触后赶紧净手,或者使用卫生纸,避免直接接触。   、勤戴口罩。   戴口罩的好处:   、过敏体质的人鼻子和眼睛容易过敏,戴口罩可以避免接触。   、为了确保孕妇健康,只要家中有人感冒,准妈妈就要戴口罩。   、孕妇避免接触感冒家人使用的碗碟。   、注意调适身心状态孕妇身心负担大,平日要多休息,才能有健康的身体,但也不能睡过头,反而造成身体不适。以下是孕妇要特别注意的事项,因为这些因素会降低孕妇抵抗力,感冒病毒也就容易侵入:压力过大, 工作太累, 熬夜, 情绪悲伤。准妈妈身心要保持好状态,就可以预防感冒。   、注意调试室内环境住在潮湿之处的准妈妈,要利用除湿机去除空气中的湿气。对于住在早晚温差大的准妈妈,则利用电热器以维持室内温暖。   、摄取适当的食物,并以药膳和背部按摩进行自我调理注意上述点,就能在“三九”严寒来临之前,有效控制气喘与预防感冒。

© CopyRight 2017, 深圳铭圳代孕
孕妇饮酒,胎儿智商